11 lut 2013

Salatka Gyros

Kilka dni temu  moja koleżanka z UK -młoda mama  zresztą -dla której czas jest  bardzo  cenny poprosiła  mnie ,bym zaproponowała  jej  szybki  przepis na treściwa sałatkę.
Co z wielka przyjemnością  czynie:)





Przygotowałam i pokroiłam składniki: 

1cebula,3 średnie ogórki korniszony ,pol papryki czerwonej ,1 pomidor,kilka papryczek chili konserwowych ,pol  średniej  główki kapusty pekińskiej(odrzuciłam białe   grube końce).
1puszke kukurydzy,ok 30dkg schabu.(można oczywiście użyć  mięso drobiowe np pierś z kurczaka)
Ja zrobiłam z wieprzowiny  tylko dlatego  ze   moja droga polówka nie lubi   mięsa drobiowego:),a ze sałatkę zrobiłam właśnie z myślą o  moim kochanym mężu, użyłam schabu.

Następnie   pokroiłam mięso w   paseczki zamarynowałam  w przyprawie Gyros i usmażyłam .




Gdy  mięso było gotowe    ułożyłam  warstwami wszystkie składniki. Zaczęłam od mięsa-skończyłam na kapuście pekińskiej.
W połowie warstw polałam sosem tzatziki ,który zrobiłam z 0.5l jogurtu naturalnego ,pol ogórka świeżego koperek świeży,3 ząbki czosnku
 i dodatkowo polałam majonezem

Wszystko trwało   15 minut


 Tak szybko jak ja zrobiłam tak samo szybko zjedliśmy:) po całym   dniu  w biegu   taka sałatka jest w sam raz- sycąca  pełna  witamin a co najważniejsze szybko się ja robi:)


Ja bardzo lubie z chlebkiem pita ale można    zjeść z takim samym smakiem ze  zwykłą bagietka:)

 Smacznego!

Jestem pewna ze salatka przypadnie   mlodej mamie do smaku,a to ze zasmakuje  męskiej czesci  domowników to jestem przekonana:)

12 komentarzy:

  1. mogę ukraść przepis? podobno kradzione nie tuczy ;))))

    kochana, robi się u Ciebie coraz smakowiciej :)

    OdpowiedzUsuń
  2. ekhm.. Zosiu to chyba mowa o Tobie młoda mamo z UK! :D

    OdpowiedzUsuń
  3. świetny przepis,zdjęcia pobudzają moje kubki smakowe :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Smakowicie to wszystko wygląda tylko ja niemądra kobieta nie lubię gyrosu :) I nie wiem dlaczego

    OdpowiedzUsuń
  5. tak jadwigo to o mnie, dla mojego juzia :)

    OdpowiedzUsuń
  6. oj tak taka sałatka jest pyszna :) jak ją robię to nie mogę się od niej oderwać, Twoja wygląda bardzo smakowicie, zjem zaraz zdjęcia :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. dziękuje bardzo:) a zdjęcia to zasługa mojego fotografa Dar1930 i męża:)w jednej osobie
      http://de.fotolia.com/p/354147?order=creation

      Usuń
  7. http://de.fotolia.com/p/354147

    OdpowiedzUsuń
  8. Szybki i świetny pomysł na małe co nieco :D Ja ją na pewno będę robiła dla rodzinki na Wielkanoc :) Sprawdź też moje wersje - http://salatkagyros.pl/ :)

    OdpowiedzUsuń