29 paź 2014

Sok marchewkowy jednodniowy(bez użycia sokowirówki) -z czarnej marchwi z syropem klonowym i figami suszonymi


Witajcie:)
Kto powiedział, że marchewka musi być nudna? 
 Zdrowy, smaczny sok po który chętnie sięgnie nie jedno dziecko!  
 Do tego oryginalny kolor soku idealnie wpasowuje się na wieczór Halloween!



300g marchwi 
200ml wody (przegotowanej)
syrop klonowy (wedle uznania)
figa do dekoracji


  Jak zrobić sok bez użycia sokowirówki?

Marchew rozdrobnić w blenderze na pulpę z wodą.
Odcedzić na sicie. 
Dosłodzić syropem klonowym wedle uznania. 

Smacznego!


6 komentarzy:

  1. Sok musi być pyszny i taki zdrowy ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. pyszny jest Lenko bardzo,zdrowy inaczej byc nie moze :) suszone figi rowniez są skarbnicą dobroci :)Pozrawiam

      Usuń
  2. Takie proste a takie fajne! Zastanawiam sie czy byłby podobny efekt , gdyby dosłodzić miodem?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Proste rozwiazania gdy, doba wadaje sie za krótka idealnie sie sprawdzają :)Dodanie miodu nie zmieni znacznie efektu.Użyłam syrop klonowy ze względu na to że, jest mniej kaloryczny od miodu jest też zdrowszym cukrem bogatym w witaminy, jak by nie było ma też subtelny choć swój charakteystyczny smak.Pozdrawiam

      Usuń